昭和30年代の天気予報を見ることがありまして――ちょっとお話しますね。
当時は、現在のようにデジタル化されておらず、活字を組んで版を作るのが主流でした。天気予報の図やマーク（晴れ、曇り、雨など）も、職人さんが手作業で彫ったり ...

　このゆるゆる日記の、マスコット「ジツボンちゃん」は見ての通り猫なのです。今回は、本当に視点を変えて、人間の健康からかなり離れますが、我らがアイドル猫ちゃんについて、書いてみます。筆者もかなりの猫好きです

水・電解質異常とは
私たちは食事から栄養素および水分を摂取し、不要物なものは尿・便を介して排泄することで、体液の組成および電解質の恒常性を維持しています。血液内に存在する電解質は主にナトリウム（Na⁺）、カリウム（K⁺）、カル ...

　ギラギラ真夏の太陽がまぶしい季節がやってきました！！元気に過ごして夏を満喫したいですね。

　これからの季節、女性にとって特に大切なのは夏ならではの冷え症対策です。

　もともと女性は男性に比べて ...

親の介護は、意外にも突然やってくるものです。そんなときに参考になるかはわかりませんが、試しに読んでみてください。「認知症」のことは、何度かお伝えしましたが、「いざ自分で介護する」となると、どうしてよいかわかりませんよね。それは、皆さん ...

今回は、薬剤師の仕事について、思いつくまま書いてみます。健康情報や薬のことからちょっと離れて「薬剤師」という職業についてです。お子様や、お孫さんで目指している方がいれば、共有してください。

　ドライにもいろいろありますが、自覚しやすいのはドライアイ（目の乾燥）、ドライマウス（お口の乾燥）、女性では一番悩ましいお肌の乾燥、膣の乾燥などがあります。特に更年期前後ではドライ（乾燥）に敏

　初夏のすがすがしい季節が過ぎて雨の季節が訪れました。しとしとと雨が続き、肌寒い日もあれば蒸し暑い日もあり、体調を崩しやすくなる季節です。

　漢方の考え方では、梅雨の時期は「湿」の季節。湿気の多い気候や、雨に濡れる、長い時 ...

　めまいを起こす原因はさまざまです。安静にして症状が落ち着いてから医療機関を受診すればよい場合もありますが、すぐに受診をしなければいけない場合もありますので注意が必要です。めまいを起こしたときはまずは安全な場所で安静にして症状を確認し ...

　女性に多い肩こりの悩み。女性ホルモンの減少による血行不良に加えて、血流を悪くする姿勢や運動不足による筋力の低下が症状を悪化させてしまいます。
　背筋を伸ばして正しい姿勢を心がけ、長時間の同じ姿勢を避けましょう。筋肉の緊張を緩 ...